Popolata sin dalla preistoria, la zona conobbe un periodo di notevole prosperità in epoca greca e romana. I coloni greci fondarono un primo centro urbano che venne definitivamente abbandonato, a causa delle incursioni saracene, nell'Alto Medioevo. Si sviluppò così l'attuale borgo collinare di Cirò, celebre per l'omonimo vino che - come narrano i testi classici - si offriva agli atleti vincitori ad Olimpia. Il nucleo storico, sovrastato dai resti del quattrocentesco castello Carafa, è un dedalo di strette e tortuose vie circondato da mura medievali. Con la scomparsa della minaccia saracena gli abitanti della zona tornarono sulla costa e attorno ad una rocca formarono l'attuale Cirò Marina, vivace centro peschereccio e stazione balneare. Sulla vicina punta Alice si possono ammirare i resti del grande tempio dedicato ad Apollo Aleo eretto dai naviganti greci nel V secolo a.C. Ogni anno, tra il 13 e il 15 agosto, Cirò ospita la sagra del vino, con assaggi di sardelle servite in salse piccanti.